Un interessante Gioco per comprendere l’energia delle nostre parole
Quando sono fuori controllo o arrabbiata, o quando non sono consapevole, parlo alle persone che più amo con parole amare, toni impetuosi e gesti travolgenti. Non mi rendo realmente conto di come queste semplici frasi dette a volte anche con leggerezza ma replicate nel tempo, possano rendere aridi e fragili i rapporti interpersonali.
Ad esempio frasi come: sei proprio Pigro tu! non vuoi fare mai niente! ripetute con frequenza alla stessa persona possono produrre un effetto dannoso.
Così come al contrario frasi gentili possono modificare in positivo il rapporto e la persona stessa.
Proprio per chi desideri fare esperieza diretta e diciamo così scientifica propongo questo divertente e incredibile esercizio di interazione.
Così puoi dimostrare a te stesso di quanto e come le parole possano alterare i rapporti di chi o cosa ci stà di fronte.
Prendi due bicchieri di vetro, riempili entrambi per metà di riso e metà di acqua.
Fai in modo che tu possa distinguerli, metti dei segni o scrivici ad esempio:
su uno Positivo e sull’altro Negativo; Bello e Brutto; Felice e Triste.
Mettili in un punto dove puoi osservarli.
Ogni giorno fermati qualche secondo e
parla con questi due bicchieri:
ad uno Amore e la gioia e all’altro con Odio e Rabbia.
Ti fermi e puoi dire tutto quello che pensi di buono a quello con la scritta Positivo
e quanto di brutto ti può venire fuori a quello con la scritta Negativo.
Osserva cosa accade in due settimane
Add Comment